Dahsyatnya Gerakan Shalat: Pemaparan Kesehatan Fisik dan Hati

Shalat wajib dilakukan dengan waktu yang telah ditentukan bagi orang-orang muslim 5 kali dalam sehari. Shalat dikerjakan untuk mengingat Allah Swt., serta mencegah perbuatan keji dan mungkar. Bahkan Allah menjanjikan surga yang kekal untuk pelaksana shalat khusyuk. Untuk itu sebagai kaum muslim, hendaknya kita berusaha mencapai kekhusyukan shalat. Shalat yang dimaksud adalah shalat yang dilakukan dengan tumaninah yaitu berhenti sejenak, tenang, tidak tergesa-gesa antargerakan
shalat.

Gerakan shalat dengan tumaninah akan menghasilkan peregangan spesial yang memaksa otot merenggang dan mengendur dalam waktu singkat sekitar 13 detik. Dengan begitu, bagian-bagian tertentu dari tubuh akan menempati posisi yang akan memperpanjang atau mengulur
otot-otot dan jaringan lunak terkait.

Buku ini mengungkap secara tuntas kaitan shalat dengan kesehatan fisik, serta diungkapkan dengan hasil penelitian di bidang kesehatan. Gerakan-gerakan shalat yang dilakukan dengan tumaninah akan memberikan manfaat dahsyat untuk kesehatan fisik. Membaca buku ini seperti mengungkap rahasia atas perintah Allah, yaitu shalat lima waktu.