100 Kiat Praktis Sehat Di Usia Senja

Usia senja bukanlah masa yang menyedihkan. Masa ketika kondisi semangat, kesehatan fisik, kecerdasan, daya ingat, dan produktivitas menurun, bahkan drastis. Apalagi yang harus menderita pelbagai penyakit akibat ketika masih muda mengabaikan pentingnya menjaga kesehatan.

Pernahkah kita di jalan raya menyaksikan kakek atau nenek tua panas-panasan mencari nafkah, atau bahkan menjual kesakitan mereka dengan meminta-minta, di masa yang seharusnya menikmati kemenangan usia?! Begitu pentingnya kesehatan. Dan kita akan tahu pentingnya ketika sudah lanjut usia. Beruntunglah para pembaca yang masih dikaruniakan usia oleh-Nya memiliki buku ini, karena selain banyak memeroleh ilmu serta contoh pengamalan ilmu seputar hidup sehat di usia senja, pembaca juga akan banyak mendapatkan pengetahuan, wawasan, dan definisi sehat dari pelbagai sudut pandang, bahkan berkaitan pula dampaknya pada sisi kehidupan secara sosial, ekonomi, beserta rohani.

Di dalam buku ini pun akan dituturkan "Apa pentingnya hidup sehat?"; fenomena masyarakat kita yang begitu sulitnya menikmati kesehatan di masa tua-bukannya mereka menikmati masa tua yang indah dan damai tetapi malah menyusahkan pelbagai pihak, hilanglah impian kita berbahagia sepanjang waktu bersama anak cucu-, dan tentunya 100 kiat praktis hidup sehat yang telah terbukti dan teruji manfaat luar biasanya. Selain itu, pembaca juga akan diberi tips dan trik melaksanakan 100 kiat tersebut secara benar dan tepat. InsyaAllah, buku 100 Kiat Praktis Sehat di Usia Senja, ini tidak hanya mencerahkan tapi juga memberdayakan.