Prenatal Postnatal Yoga

+1 rating+1 rating+1 rating+1 rating+1 rating
5 avg rating - 2 Goodreads ratings
  • Cover Prenatal Postnatal Yoga
  • Cover Prenatal Postnatal Yoga
Rp 110.000
Hemat Rp 16.500
Rp 93.500
Judul
Prenatal Postnatal Yoga
No. ISBN
9786024123505
Penerbit
Tanggal terbit
Februari - 2018
Jumlah Halaman
-
Berat
500 gr
Jenis Cover
Soft Cover
Dimensi(L x P)
-
Kategori
Pengetahuan Kesehatan
Bonus
-
Text Bahasa
Indonesia ·
Lokasi Stok
Gudang Penerbit icon-help
Stok Tidak Tersedia

DESCRIPTION

KEHAMILAN merupakan masa terindah bagi seorang wanita, tapi pada saat yang sama juga menakutkan dan kerap membawa banyak pertanyaan, terutama bagi yang baru pertama kali mengandung. Masa ini menjadi perhatian penuh calon ibu dan keluarga.

Masa kehamilan (prenatal) akan diiringi perubahan tubuh dan keluhan-keluhan yang
dapat mengganggu aktivitas, seperti nyeri, sesak napas, dan stres. Buku ini hadir sebagai jawaban atas kegelisahan para calon ibu saat mengandung. Gerakan-gerakan yoga dalam buku ini dapat membantu calon ibu mengurangi keluhan-keluhan tersebut dan meningkatkan ikatan batin dengan sang anak di kandungan. Selain itu, juga ada latihan-latihan menjelang persalinan yang bertujuan agar calon ibu lebih siap secara fisik dan mental.

Penulis juga menjabarkan gerakan-gerakan yoga setelah melahirkan (postnatal). Gerakan dan latihan yoga pada masa ini bertujuan untuk membangun kembali otot, memperbaiki postur, membangun stamina, dan juga memberikan ketenangan. Tentunya hal ini sangat diidamkan oleh setiap ibu. Sebagai dokter, penulis melengkapi buku ini dengan penjelasan dari kedua masa tersebut secara rinci. Latihan dapat dilakukan di mana saja, bahkan di tempat tidur sekalipun. Inilah buku yang tepat untuk menemani Anda menantikan sang buah hati.

Goodreads Review Prenatal Postnatal Yoga

WHY CHOOSE US?

TERLENGKAP + DISCOUNTS
Nikmati koleksi Buku Pengetahuan Kesehatan terlengkap ditambah discount spesial.
FAST SHIPPING
Pesanan Anda segera Kami proses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
BERKUALITAS DAN TERPERCAYA
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006. Berikut Testimonial dari Pengguna Jasa Bukukita.com
LOWEST PRICE
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya

Produk digital

Buku sejenis lainnya

Buku terbitan Kompas lainnya:

WorkLess, EarnMore the trilogy Part 1
Buku Who The Hell Are You? Buku Personal Branding
Buku pengembangan Diri Januari 2020
Buku Populer & Terlaris 2020