365 Tips Sehat Ala Rasulullah

DESCRIPTION

Dr. Mohammad Ali Toha Assegaf merumuskan gaya hidup sehat Nabi Muhammad Saw. serta kesehatan islami dan alami dalam konsep Smart Healing, dengan berbekal pengalaman praktiknya sebagai dokter selama lebih dari 20 tahun. Konsep tersebut dijabarkan dalam 365 tips harian yang halal, islami, manfaat, murah, aman, dan holistik, di antaranya:

* menjaga kebersihan dan penampilan diri, serta mengendalikan emosi, dan bersilaturahmi;

* memilih makanan yang baik untuk dikonsumsi dan mengatur pola makan;

* memilih obat dan pengobat yang tepat;

* beribadah dan berdoa untuk memberikan efek positif bagi kesehatan;

* menjaga keselarasan lingkungan.



Anda bisa mempraktikkannya dengan mudah tanpa harus mencerna penjelasan yang begitu rumit. Ingin hidup sehat? Ikuti petunjuk Sang Nabi dalam buku ini.



KELEBIHAN:

Berisi tips-tips kesehatan sesuai yang dicontohkan Rasulullah Saw. yang bisa langsung dipraktikkan selama 365 hari/setahun. Lengkap mengulas mulai dari pola makan, perilaku sehari-hari hingga doa dan ibadah.

Ditulis seorang dokter yang mengkaji & mempraktikkan kedokteran Nabi.

Penulis telah menulis beberapa buku dan di banyak media, serta sering menjadi pembicara di seminar dan TV.



Cerdas dan sangat mudah dimengerti.

-Ferrasta Pepeng Soebardi, Artis



Sederhana dan mudah diamalkan. Tidak hanya menarik, tetapi juga insya Allah bermanfaat.

-Prof. Samsuridjal Djauzi, Pengasuh Ruang Konsultasi Kesehatan Kompas Minggu