Agar Jantung Sehat

  • Cover Agar Jantung Sehat
Rp 27.800
Hemat Rp 2.780
Rp 25.020
Judul
Agar Jantung Sehat
Penulis
No. ISBN
9789792784114
Tanggal terbit
September - 2010
Jumlah Halaman
-
Berat
-
Jenis Cover
Soft Cover
Dimensi(L x P)
-
Kategori
Pengetahuan Kesehatan
Bonus
-
Text Bahasa
Indonesia ·
Lokasi Stok
Gudang Penerbit icon-help
Stok Tidak Tersedia

DESCRIPTION

Jurus jitu memilih makanan yang sehat demi menjaga kesehatan jantung secara mandiri Banyak hal yang menyebabkan kita berpotensi terkena serangan jantung koroner di antaranya stres karena pekerjaan, olahraga tidak teratur, merokok dan minuman alkohol sampai pola makan yang tidak benar.

Buku ini hadir untuk memotivasi kita menjalankan hidup sehat mandiri dengan mengatur pola makanan yang lebih sehat dan seimbang. Dengan mengonsumsi aneka bahan pangan yang berkhasiat akan menjaga kesehatan kardiovaskuler.

Buku ini berisi tip dalam menjalankan gaya hidup yang lebih bersahabat bagi jantung:
- Mengenali dan mewaspadai gejala serta faktor risiko penyebab penyakit jantung koroner
- Mewaspadai lemak trans dan cerdas memilih lemak sehat
- Memilih beras, jagung, bean yang lebih beraneka
- Mengonsumsi kedelai, kentang dan kacang-kacangan dengan lebih bijak
- Melirik oat, stroberi, kelapa, bekatul sebagai makanan sehat
- Meningkatkan konsumsi apel, jeruk bali yang kaya serat Ingatlah bahwa mencegah lebih baik daripada mengobati!


WHY CHOOSE US?

TERLENGKAP + DISCOUNTS
Nikmati koleksi Buku Pengetahuan Kesehatan terlengkap ditambah discount spesial.
FAST SHIPPING
Pesanan Anda segera Kami proses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
BERKUALITAS DAN TERPERCAYA
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006. Berikut Testimonial dari Pengguna Jasa Bukukita.com
LOWEST PRICE
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya

Produk digital

Karya Pangkalan Ide lainnya:

Buku sejenis lainnya

Buku terbitan Elex Media Komputindo lainnya:

WorkLess, EarnMore the trilogy Part 1
Buku Who The Hell Are You? Buku Personal Branding
Buku pengembangan Diri Januari 2020
Buku Populer & Terlaris 2020