Tetap Sehat dengan Yoga

  • Cover Tetap Sehat dengan Yoga
Rp 71.000
Hemat Rp 3.550
Rp 67.450
Judul
Tetap Sehat dengan Yoga
Penulis
No. ISBN
9789797808365
Penerbit
Tanggal terbit
Oktober - 2015
Jumlah Halaman
184
Berat
-
Jenis Cover
Soft Cover
Dimensi(L x P)
-
Kategori
Pengetahuan Kesehatan
Bonus
-
Text Bahasa
Indonesia ·
Lokasi Stok
Gudang Penerbit
(Pesanan membutuhkan waktu proses 2-4 hari kerja)
icon-help
Stok Tidak Tersedia

DESCRIPTION


Hanya perempuan yang tahu apa saja yang harus ia hadapi dalam siklus bulanannya. Rasa sakit dan nyeri, kram, rasa tidak nyaman, dan juga hormon yang turun naik tidak terkendali. Saat hamil pun, perempuan mengalami banyak perubahan, baik fisik maupun hormonal, yang kadang dapat mengganggu aktivitas harian.

Yoga adalah salah satu solusi alami yang efektif bagi para perempuan untuk menghadapi segala keluhan dalam siklus tubuhnya. Dalam buku ini, Anda akan menemukan berbagai latihan yoga terbaik, yang dapat membantu Anda mengatasi segala macam serangan saat periode bulanan maupun saat hamil.

Ditulis oleh seorang instruktur yoga berpengalaman, Astrid Amalia, buku ini sangat tepat menjadi pegangan untuk perempuan mana pun yang ingin selalu merasa fit dan sehat.

Dengan latihan yoga teratur, segera ucapkan selamat tinggal nyeri dan kram perut!

Temukan latihan yoga untuk:

  •     Menghadapi masa pra-menstrual syndrome
  •     Menghadapi keluhan-keluhan saat masa menstruasi
  •     Menghadapi keluhan-keluhan pasca masa menstruasi
  •     Yoga saat hamil trimester pertama
  •     Yoga saat hamil trimester kedua
  •     Yoga saat hamil trimester ketiga
  •     Yoga setelah melahirkan

WHY CHOOSE US?

TERLENGKAP + DISCOUNTS
Nikmati koleksi Buku Pengetahuan Kesehatan terlengkap ditambah discount spesial.
FAST SHIPPING
Pesanan Anda segera Kami proses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
BERKUALITAS DAN TERPERCAYA
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006. Berikut Testimonial dari Pengguna Jasa Bukukita.com
LOWEST PRICE
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya

Produk digital

Buku sejenis lainnya

WorkLess, EarnMore the trilogy Part 1
Buku Who The Hell Are You? Buku Personal Branding
Buku pengembangan Diri Januari 2020
Buku Populer & Terlaris 2020