Healthy Food for Kids : Makanan Sehat Lezat untuk Menjaga Kesehaan dan Meningkatkan Imunitas Anak

DESCRIPTION

Serangan bibit penyakit yang semakin beragam jenisnya, paparan sumber polusi, dan stres sehari-hari, mudah membuat anak-anak jatuh sakit. Karena itu, kunci kesehatan anak sesungguhnya terletak pada usaha menjaga dan memperkuat sistem kekebalan tubuh mereka, agar dapat bekerja dengan optimal, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Jika memang sakit, mereka akan lebih mudah dan cepat sembuh.

Kekebalan tubuh anak bisa dipelihara dan diperkuat secara alami, terutama melalui makanan dan minuman mereka sehari-hari. Buku ini mengajak Anda untuk mengenal berbagai bahan pangan yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak, dan bahan pangan yang sebaiknya dikurangi konsumsinya karena efeknya melemahkan imunitas.

Untuk membantu Anda menyiapkan makanan penguat imunitas, buku ini juga memuat 35 contoh resep makanan sehat yang menarik bagi anak, dilengkapi dengan foto-foto yang indah.

Dengan bahan-bahan bermanfaat yang gampang diperoleh, serta teknik memasak yang praktis, resep-resep dalam buku ini sangat mudah diikuti.