Kekuatan Menerima Diri Apa Adanya

Di dalam buku terlaris menurut New York Times yang mengguncang ini, Dr. Bren Brown mengajak kita untuk belajar menerima diri apa adanya, tidak terlalu mencemaskan "apa yang orang lain pikirkan" tentang diri kita, sehingga kita bisa lebih mencintai diri sendiri. Dia mengajari cara untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan.

Menjalani sepuluh tiang petunjuk kekuatan hidup dengan Sepenuh Hatisebuah cara yang ditawarkan oleh Dr. Bren Brown untuk terlibat dengan dunia dari posisi kepantasan diriakan membuat kita menjadi lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih bersyukur.

***

Buku yang penting ini bercerita tentang perjalanan sepanjang hidup dari "Apa yang akan orang lain pikirkan?" ke "Aku ini memadai". Membaca buku ini seperti mengalami perbincangan yang panjang dan menyemangatkan dengan seorang teman yang sangat bijak, yang menawarkan belas kasih, kebijaksanaan, dan nasihat yang sangat bagus.
- HARRIET LERNER Penulis buku terlaris menurut New York Times, The Dance of Anger dan The Dance of Connection

Keberanian, belas kasih, dan keterhubungan: Melalui riset, pengamatan, dan tuntunan Bren, ketiga kata kecil ini bisa membuka pintu perubahan yang menakjubkan di dalam hidup Anda.
- ALI EDWARDS Penulis Life Artist