How To Respect Myself (Seni Menghargai Diri Sendiri)

DESCRIPTION

Description

BAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?

Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diri

ala Dokter Kejiwaan dr. Yoon si Penjawab

Selain mengandung 24 latihan untuk meningkatkan kepercayaan diri, buku ini juga terbagi dari tujuh bagian berikut.

• Bagian pertama penanganan kesalahpahaman dan prasangka atas
  harga-diri serta mengajak Anda menyadari pentingnya kepercayaan diri
  dalam kehidupan.
• Bagian dua dan tiga memaparkan penanganan hubungan percintaan, relasi, dan perpisahan yang dapat menurunkan kepercayaan diri.
• Bagian empat dan lima merupakan panduan menangani emosi. Dalam
  bagian-bagian ini disertakan tip dan trik menangani perasaan rendah
  diri, seperti membenci diri sendiri, depresi,
  
  dan kecemasan.
• Bagian enam dan tujuh memaparkan berbagai tip praktis, spesifik, dan efektif yang dapat meningkatkan kepercayaan diri.

Setelah membaca buku ini, pada akhirnya Anda akan memiliki perspektif
hidup yang berbeda dan mulai mencintai diri sendiri apa adanya. Tak ada
lagi kebimbangan dalam memutuskan segala hal dan terpengaruh pendapat
atau penilaian orang lain.