Hidup Sehat Tanpa Gluten

Diet bebas gluten yang perlu dijalani seumur hidup janganlah dianggap sebagai siksaan, dengan begitu diet yang kita jalani akan terasa lebih mudah. Para orang tua wajib mendampingi anak-anaknya saat mereka menjalani diet bebas gluten dengan ikut menjalankan gaya hidup bebas gluten. Ada banyak pilihan makanan bebas gluten yang dapat kita konsumsi, dan dengan sedikit kreativitas gaya hidup bebas gluten dapat kita jalani dengan baik.

Buku ini mengungkapkan gejalanya dan penyakit apa saja yang ditimbulkan karena alergi gluten ini. Selain itu juga, penulis berusaha mendaftar bahan dan makanan apa saja yang mengandung gluten yang banyak terdapat di sekitar kita, dan menemani keseharian kita. Silakan simak dengan baik.