Redakan Stress dengan Makanan-Makanan Khusus

  • Cover Redakan Stress dengan Makanan-Makanan Khusus
Rp 28.000
Hemat Rp 1.400
Rp 26.600
Judul
Redakan Stress dengan Makanan-Makanan Khusus
No. ISBN
978
Penerbit
Tanggal terbit
Maret - 2011
Jumlah Halaman
-
Berat
-
Jenis Cover
Soft Cover
Dimensi(L x P)
-
Kategori
Makanan
Bonus
-
Text Bahasa
Indonesia ·
Lokasi Stok
Gudang Penerbit
(Pesanan membutuhkan waktu proses 2-4 hari kerja)
icon-help
Stok Tidak Tersedia

DESCRIPTION


Apakah Anda merasa sulit berkonsentrasi saat bekerja?
Atau, tiba-tiba saja jantung Anda berdebar-debar, dan perut Anda mules?
Berhati-hatilah! Sebab, Anda pasti sedang mengalami stres.

Stres bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti terlalu banyak masalah, rutinitas yang monoton, kurang tidur, dan lain sebagainya. Dalam jangka panjang, stres dapat menimbulkan gangguan kesehatan, kekacauan jiwa, bahkan kematian.
Lantas, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi stres?

Salah satu cara ampuh untuk mengatasi stres adalah mengonsumsi aneka makanan khusus pereda stres. Misalnya, cokelat, susu, ikan, bayam, teh hijau, ginseng, jeruk, pisang, avokad, vitamin C, brokoli, kacang-kacangan, stroberi, blueberry, vitamin B, air putih, ubi jalar merah, dan lain-lain.

Nah, semua jenis makanan khusus pereda stres dan racikan ampuhnya itulah yang disuguhkan secara khusus dalam buku ini. Sebagai pelengkap, Anda dikenalkan pula pada gejala-gejala stres, penyebab stres, efek stres bagi kesehatan, tips mengatasi stres di tempat kerja, serta tips mengatasi stres dalam kehidupan sehari-hari.

Buku ini siap menghalau stres Anda sejauh-jauhnya!

WHY CHOOSE US?

TERLENGKAP + DISCOUNTS
Nikmati koleksi Buku Makanan terlengkap ditambah discount spesial.
FAST SHIPPING
Pesanan Anda segera Kami proses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
BERKUALITAS DAN TERPERCAYA
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006. Berikut Testimonial dari Pengguna Jasa Bukukita.com
LOWEST PRICE
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya

Produk digital

Karya MUKHLIDAH HANUN SIREGAR lainnya:

Buku sejenis lainnya

WorkLess, EarnMore the trilogy Part 1
Buku Who The Hell Are You? Buku Personal Branding
Buku pengembangan Diri Januari 2020
Buku Populer & Terlaris 2020