Homemade Food : Olahan Apel untuk Bayi dan Balita Sehat, Lezat, dan Alami

DESCRIPTION

Apel adalah buah yang populer serta disukai banyak orang, termasuk anak-anak, karena rasanya yang enak, dan menarik, baik bentuk, maupun warnanya.

Buku ini menyajikan 35 ide mengolah apel, mulai dari membuat aneka macam bubur lembut bagi bayi berusia 6-7 bulan, makanan selingan seperti puding roti panggang, membuat bubur atau apel kukus untuk bayi berumur 10-12 bulan, hingga makanan olahan yang umumnya disukai balita seperti Nugget. Apel semakin lezat ketika dipanggang dengan tambahan crumble atau kismis, serta buah-buahan kering lainnya. Apel juga bisa dijadikan Brownies atau cake lezat, yang dapat juga dinikmati oleh anggota keluarga lainnya. Bagi penggemar Kue Nastar, Anda pun bisa mencoba menggunakan selai apel sebagai pengganti selai nanas.

Hal penting yang perlu kita sadari dalam hal ini, membuat makanan selingan dari bahan buah-buahan seperti apel dapat membantu memberikan tambahan serat yang bermanfaat bagi kesehatan seluruh keluarga Anda. Apalagi jika ada anak yang tidak senang mengonsumsi buah dan sayuran. Anda bisa memasukkan buah dalam camilan mereka, seperti Nugget, Muffin, Brownis, cake seperti contoh dalam buku ini, sehingga tanpa mereka sadari, mereka tetap mengonsumsi buah.