Kendalikan Stres Anda! : Cara Mengatasi Stres & Sukses di Tempat Kerja

  • Cover Kendalikan Stres Anda! : Cara Mengatasi Stres & Sukses di Tempat Kerja
  • Cover Kendalikan Stres Anda! : Cara Mengatasi Stres & Sukses di Tempat Kerja
Rp 50.000
Hemat Rp 7.500
Rp 42.500
Judul
Kendalikan Stres Anda! : Cara Mengatasi Stres & Sukses di Tempat Kerja  
No. ISBN
9792225692
Penulis
Tanggal terbit
Januari - 2007
Jumlah Halaman
239
Berat Buku
500 gr
Jenis Cover
Soft Cover
Dimensi(L x P)
150x230mm
Kategori
Pengembangan Diri
Bonus
-
Text Bahasa
Indonesia ·
Lokasi Stok
Gudang Penerbit
Stok Tidak Tersedia
WHY CHOOSE US?
TERLENGKAP + DISCOUNTS
Nikmati koleksi buku terlengkap ditambah discount spesial.
FAST SHIPPING
Pesanan anda langsung diproses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
BERKUALITAS DAN TERPERCAYA
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006.
LOWEST PRICE
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya

Kendalikan Stres Anda! menawarkan resep ampuh untuk hidup sejahtera dan sukses dalam dunia sekarang yang penuh dengan tekanan. Panduan yang mudah dimengerti ini dengan blakblakan memaparkan cara - cara menaklukkan stres. Buku ini untuk siapa pun yang ingin hidup lebih baik - dari CEO sampai ibu rumah tangga. Dalam buku ini dibahas:

- Penyebab stres dan pengaruhnya pada perusahaan serta perorangan.
- Cara mengukur stres Anda dan menghindari keletihan bekerja.
- Latihan, meditasi, dan teknik peregangan untuk relaksasi serta mengusir stres.
- Tips gizi sehat untuk meningkatkan kesejahteraan jasmani dan rohani.
- Ide baru tentang kegiatan menyenangkan yang meremajakan semangat dan "urat ketawa" Anda.
- Wawasan berharga tentang cara menyeimbangkan kehidupan dan menjalaninya dengan maksimal.
- Saran untuk menyederhanakan dan menyeimbangkan prioritas agar Anda bisa menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dengan tingkat stres yang lebih rendah.

Dan lima puluh ide sederhana untuk mengendalikan stres - saat ini juga.

***

Bob Losyk adalah konsultan bisnis, pelatih, dan pembicara internasional dalam topik pengelolaan stres. Kliennya termasuk American Express, IBM, majalah Inc., Hyatt Hotel, Marriott Corporation, Honda, Subway, Taco Bell, dan masih banyak lagi.

REVIEW Kendalikan Stres Anda! : Cara Mengatasi Stres & Sukses di Tempat Kerja

Buku lainnya oleh penerbit - Gramedia Pustaka Utama »

Buku Sejenis Lainnya »